Preguntas frecuentes sobre Lactancia Materna (I)

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La maternidad y la lactancia materna suponen dos vivencias repletas de momentos increíbles y, a su vez, de incertidumbre y dudas. En este artículo y en los dos siguientes intentaremos dar respuesta a las dudas más frecuentes que suelen surgir entre las mamás lactantes.

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Cuando una mujer deviene madre su vida inicia un camino nuevo lleno de preciosos momentos pero también de grandes dudas e incertidumbres. Cuando la madre decide amamantar a su hijo, igualmente son muchas las preguntas que le surgen a lo largo de los diferentes momentos de su lactancia. 

El contenido de este artículo  y los dos siguiente se han redactado con la intención de intentar responder a algunas de las muchas dudas que plantea la práctica de la lactancia materna.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo debo empezar la lactancia materna y cómo?

La lactancia materna se debe iniciar  de manera inmediata tras el parto ya que el bebé, que se alimentaba mediante el cordón umbilical en el útero de su madre, se alimentará a partir de ahora del pecho materno.

Para facilitar el inicio e instauración de la lactancia materna, que como sabemos favorece el crecimiento físico del niño pero también su desarrollo emocional y psicológico, es necesario el contacto precoz y continuado del bebé con la madre tras el parto.

¿Cuántas veces por día debo amamantar?

El mecanismo natural de la lactancia materna es a demanda. El uso rígido de horarios (cada 3 horas) se estableció en un momento en el que la sociedad vivió cambios sociales y estructurales que derivaron en un abandono progresivo de la lactancia materna como método natural de alimentación y crianza de los hijos. 

En realidad, todos los bebés necesitan estar en contacto continuo con el pecho de su madre ya que, además de alimento, éste supone su «útero» externo, el lugar que le proporciona confort y seguridad. Es de este modo como la madre percibe las señales sutiles de su bebé, entre ellas, la necesidad de lactar (busca, se lleva la mano a la boca, bosteza, etc).

Por tener alguna referencia, la lactancia a demanda supone una media de mínimo 8 tomas al día

¿Cuánto tiempo debe durar cada toma?

Se recomienda dar de mamar al bebé el tiempo que él necesite, sin limitaciones de tiempo. Cuando el bebé mama de un pecho obtiene, al principio, agua para calmar la sed y, al final, grasa para saciar el hambre. Cuando obtiene todo lo que necesita de ese pecho, el bebé se retira.

En ese momento, podemos ofrecerle el otro pecho por si necesita seguir mamando. Si lo deja pronto, en la próxima toma lo colocaremos en este mismo pecho para que acabe  la leche que no tomó.

¿Durante cuánto tiempo debo amamantar a mi bebé?

La OMS y otros muchos organismos oficiales nacionales e internacionales recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los 6 primeros meses y complementada con alimentación complementaria a partir de este momento hasta los 2 años o hasta que madre y bebé consideren oportuno. La lactancia materna proporciona alimento físico y emocional y, a la vez, fortalece el sistema inmune de su bebé protegiéndolo frente a enfermedades. 

En el siguiente artículo puedes continuar resolviendo tus dudas sobre lactancia materna.

 

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